Du befindest dich auf der „Über mich – als Coach für Narzissmus-Opfer“-Seite.
Zu meiner Vorstellung als Agile Coach, Team- und Organisationsentwicklerin kommst du hier.
Hallo – wie schön, dass du da bist!
Ich bin Sylvia Pietzko, und ich arbeite mit Frauen und Männern traumasensibel daran, wie sie sich selbst aus der Narzissmus-Falle befreien – aus der emotionalen Abhängigkeit von einem Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung bzw. extrem narzisstischen Verhaltensweisen.
Ich möchte mich dir auf dieser Seite ein bisschen näher vorstellen.
Wer ich bin, wie ich ticke, was mich ausmacht, wie ich arbeite.
Inhalt:
Mein Steckbrief
Beruf und Berufung
Meine eigene Geschichte zum Thema Narzissmus
Was mich im Leben antreibt und wovon ich überzeugt bin
Relevante Ausbildungen und Zertifikate
Vernetzen wir uns auf Social Media?
Was dir meine Arbeit bringt
Steckbrief
Natürlich war ich nicht immer Expertin für Narzissmus – eine eigene bittere Erfahrung mit einem psychisch auffälligen Menschen hat mich eher unfreiwillig dazu gemacht.
Seit 2012 habe ich unter anderem als ICF-zertifizierter Business- und Mental-Coach gearbeitet, nachdem ich meine eigene kleine Agentur für integrierte Kommunikation schloss, um das Standbein zu wechseln. Ich hatte definitiv andere Pläne für meine Coaching-Praxis, doch das Leben hatte offensichtlich etwas ganz Bestimmtes mit mir vor. Es hat mich hart zu meiner Berufung geschüttelt. Berufung kommt bekanntlich davon, dass jemand oder etwas ruft, und nicht davon, dass man sich selbst schicke Dinge ausdenkt, die man mal machen könnte …
Heute weiß ich, dass ich nach der Lehre des Human Design ein „emotionaler Generator“ bin – soll heißen, ich muss auf die Angebote des Lebens mit ja oder nein reagieren, statt mir selbst etwas auszudenken.
„Willst du Gott zum Lachen bringen? Mach einen Plan!“ “
Blaise Pascal
Seit Mitte 2020 arbeite ich mehr und mehr mit den oft traumatisierten Opfern von Narzissmus und helfe ihnen, aus dem Überlebensmodus heraus den Weg zurück ins Leben zu finden, sich vom narzisstischen Manipulierer zu lösen und „nein“ zu emotionaler Erpressung zu sagen.
Ich bin ein Mensch, dem mit einem einzigen Thema, und sei es noch so spannend, schnell langweilig wird. Ich hatte deshalb selten nur einen einzigen Beruf zur gleichen Zeit. Selbst zu Studienzeiten (Literatur-, Kunst- und Medienwissenschaften sowie Soziologie an der Uni Konstanz) habe ich parallel zum Studium und meiner Selbstständigkeit noch ein Fernstudium zum PR-Berater DPRG gemacht.
Deshalb habe ich auch heute noch einen zweiten Job: Ich begleite als Consultant und Trainer Teams und Organisationen in agilen Transformationsprozessen, aktuell in Festanstellung bei der Agile Heroes GmbH in Frankfurt/Main. In diesem Beruf geht es jedoch nicht nur um IT, Softwareentwicklung und Projektmanagement. Es geht ebenfalls vor allem um die Begleitung und Unterstützung von Menschen auf ihrem Weg von A nach B, es geht um Persönlichkeits-, Team- und Organisationsentwicklung. Und wenn mir dort ein extremer Narzisst begegnet, bin ich gewappnet und kann auch die Teams besser schützen, die mir anvertraut sind. Es hängt also alles zusammen, denn es geht immer um Menschen.
„In meinem Beruf geht es um Menschlichkeiten. Da darf dir kein menschlicher Abgrund fremd sein. Denn es gibt nichts, was es nicht gibt. Die Haltung „Ich bin Ok, du bist Ok“ soll nicht die Täter in Schutz nehmen, sondern ist eine gute Grundlage für meine Arbeit.“
Sylvia Pietzko
Erfahrung mit narzisstischer Manipulation und emotionalem Missbrauch – hier kommt meine eigene Geschichte!
Mit „meinem Narzissten“ war ich privat wie beruflich einige Jahre lang verstrickt.
Er ließ mich glauben, ich sei seine beste Freundin und engste Vertraute. Er nannte mich „Soulmate“ und ich gab mich nur allzu gerne dieser Illusion hin, endlich einen Seelenpartner gefunden zu haben, auch wenn wir kein Paar, sondern nur Freunde waren. Wie Narzissten so sind, las er nach dem Kennenlernen in Windeseile all meine tiefsten Wünsche und Bedürfnisse aus und drückte dann ganz subtil meine Knöpfe, um mich emotional und anderweitig auszunutzen. Ich habe es nicht erkannt, weil ich so geblendet war von all den Träumen, die er mir aufzeigte – siehe unten. Ab diesem Moment ließ ich alles andere für ihn stehen und liegen – mein Kerngeschäft, meine Familie, meine wahren Freunde. Die Falle der emotionalen Abhängigkeit hatte zugeschnappt!
So entwickelte er sich zu meinem wichtigsten Geschäftspartner in einem Feld, das ich aus Diskretionsgründen hier nicht nenne. Aus einem meiner langjährigen Hobbies war durch ihn ein Business geworden. Es hatte mit meinen ursprünglichen Berufen – Design, PR und Marketing – zu tun, auch wenn ich mich schon längst auf Coaching & Consulting fokussiert und das Coaching-Loft Rhein-Main in Rödermark gegründet hatte. Und es machte ein paar Jahre lang 1/3 meines Jahresumsatzes aus und hätte definitiv seinen Platz in der „Was mich begeistert“-Liste des obigen Steckbriefes gefunden. Ich habe daran also aus guten Gründen festgehalten, was mich auf eine wilde, anstrengende Achterbahnfahrt und an den Rand einer Depression geführt hat. Zur emotionalen kam eine finanzielle Abhängigkeit. 1/3 substituierst du nicht mal auf die Schnelle, weil du die Nase voll von dem völlig durchgeknallten Typen hast!
In einer meiner diversen therapeutischen Sitzungen die ich besuchte, um die Verbindung zu ihm irgendwie aushalten zu können, wurde mir klargemacht, dass ich nicht nur Opfer seiner emotionalen Schwankungen, seiner Sprunghaftigkeit und seiner Verbalattacken bin, sondern mich durch diese Retter-Gedanken und mein daraus resultierendes Verhalten selbst zum Täter mache. Doch wir haben noch eine ganze Weile Drama-Dreieck miteinander gespielt, bis es Anfang 2020 zum Showdown kam: Er hatte ein frisches Opfer gefunden, das energetisch noch nicht so ausgelutscht war, wie ich zu diesem Zeitpunkt, und mich ohne Ankündigung oder Erklärung wortlos ersetzt.
Mehr dazu kannst du in meinem Blogpost „Weshalb ich Narzissmus-Expertin bin …“ lesen.
„Die co-narzisstische Abhängigkeit zu durchbrechen ist möglich, auch ohne jahrelange Therapie. Hinter all dem Schrecken und den Schatten wartet wieder dein eigenes Leben in ganz neuer Stärke und Qualität auf dich.“
Sylvia Pietzko
Ein zum Thema passender Auszug meiner Ausbildungen und Zertifikate:
- Traumasensibles Coaching & Neurosystemische Integration | Verena König | 2023-24
- Positive Psychologie | Martin Seligman, PennState University | 2020-21
- Mediation & Konfliktmanagement | Trigon / Universität Witten/Herdecke | 2019-21
- Akademie für Neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) | 2015-18
- Life- & Business Coach mit Spezialausbildung zum Auflösen mentaler Selbstsabotage (Mindfuck®) | Dr. Bock Coaching-Akademie | 2012-14
- Trainerin Gewaltfreie Kommunikation | seit 2010
- Kulturwissenschaften, Soziologie im Nebenfach (Universität Konstanz) | 2003-06
Deine Vorteile, wenn du mit mir arbeitest:
Deine Vorteile, wenn du mit mir arbeitest:
Sylvia Pietzko in den sozialen Medien
Da ich die (a)sozialen Medien inzwischen in erster Linie als suchtgefährdenden Zeitfresser sehe, der mir nicht nur keinen Umsatz, sondern auch keine Freude bringt, habe ich zwar noch ein paar Kanäle mehr, bespiele aber aktuell nur LinkedIn (häufiger) und Facebook (seltener).
Vernetze dich dort gerne mit mir oder folge meiner Facebook-Seite!
Dafür zeige ich hier noch ein paar Fotos aus meiner Welt, damit du mich auf diese Weise etwas besser kennenlernst.
Coaching – damals noch im Berliner Westend
Ritt durch den Westerwald mit Ringo.
Unterwegs als Serious-Games-Facilitator bei den Wirtschaftsjunioren
Und was jetzt?
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