Lass dich nicht länger von einem Narzissten ausnutzen!
Ich bin Sylvia Pietzko, Narzissmus-Expertin und Personal Coach. Dass auch du dich aus eigener Kraft aus deiner toxischen Beziehung befreien kannst – daran glaube ich!
#PowerfulYou ist ein Onlineprogramm, das dir dafür eine Schritt-für-Schritt-Anleitung bietet.
Lass dich nicht länger von einem Narzissten ausnutzen!
Ich bin Sylvia Pietzko, Narzissmus-Expertin und Personal Coach. Dass auch du dich aus eigener Kraft aus deiner toxischen Beziehung befreien kannst – daran glaube ich!
#PowerfulYou ist ein Onlineprogramm, das dir dafür eine Schritt-für-Schritt-Anleitung bietet.
Kannst du diese 3 Fragen mit „Ja“ beantworten?
Dann bist du hier (leider) goldrichtig!
Du siehst dich privat oder beruflich als Opfer eines Narzissten?
Deine Energie und Freude sind durch den Kontakt immer weniger geworden?
Du möchtest dich aus der narzisstischen Verbindung lösen aber weißt nicht, wie?
Du siehst dich privat oder beruflich als Opfer eines Narzissten?
Deine Energie und Freude sind durch den Kontakt immer weniger geworden?
Du möchtest dich aus der narzisstischen Verbindung lösen aber weißt nicht, wie?
Dein Weg raus aus der emotionalen Abhängigkeit
In den letzten drei Jahren durfte ich mehr als 50 Frauen dabei unterstützen, sich aus den Fängen eines Narzissten zu befreien. Die Essenz all dieser Coaching- und Beratungsgespräche ist in einen Online-Selbstlernkurs geflossen – er bildet meinen kompletten Coaching-Prozess ab und bietet dir Hilfe zur Selbsthilfe!
Dein Weg raus aus der emotionalen Abhängigkeit
In den letzten drei Jahren durfte ich mehr als 50 Frauen dabei unterstützen, sich aus den Fängen eines Narzissten zu befreien.
Die Essenz all dieser Coaching- und Beratungsgespräche ist in einen
Online Selbstlernkurs geflossen – er bildet meinen kompletten
Coaching-Prozess ab und bietet dir Hilfe zur Selbsthilfe!
– SOMMERPAUSE –
#PowerfulYou wird jetzt noch besser – mit neuem Kursdesign und inhaltlichen Updates aus der Narzissmus-Forschung.
Der Kurs startet wieder am 15.09.22 – du kannst dir deine Teilnahme jedoch schon jetzt zum Frühbucherpreis sichern und 100,- Euro sparen!
Ob #PowerfulYou für dich passt, erkennst du hier:
Ich wende mich in meinem Kurs an Frauen, weil sie es sind, die am häufigsten im Netz eines Narzissten gefangen sind.
Doch natürlich gibt es ebenfalls weibliche Narzissten.
Auch als von einer Narzisstin ausgenutzter Mann wirst du von #PowerfulYou profitieren.
um eine geschäftliche, familiäre oder rein freundschaftliche Beziehung handeln.
„ Sylvia, zwei Stunden Coaching mit dir haben mir mehr gebracht als zwei Jahre Therapie! “
Coaching-Klientin Gabi G. aus Wiesbaden
Die 12 Module von #PowerfulYou
#PowerfulYou ist vollgepackt mit allen Informationen sowie hilfreichen Übungen und Aufgaben, die dich in 12 Modulen Schritt für Schritt raus aus der Opferhaltung und der Ohnmacht führen. Während des Online-Selbstlernkurses
stehe ich dir für Verständnisfragen zu
Inhalten oder Aufgaben selbstverständlich zur Verfügung.
Modul 1-4 | Die Basis schaffen: Sofort-Power für dich und deine Seele
In den ersten vier Modulen geht es darum, eine stabile Grundlage für deinen Ausstieg aus der Narzissmusfalle zu schaffen. Du definierst dein persönliches Kursziel, gewinnst Klarheit über deine Werte, lernst, auf deine Gefühle und Bedürfnisse zu achten und mit Narzissmus (und anderem Stress) besser umzugehen.
Du erforschst deine Stärken und Ressourcen und erhältst ganz viel Wissen, das du sofort anwenden kannst, um dich zu schützen und wieder aufzubauen – sozusagen das Notfall-Paket für deine Seele, der gepackte Rucksack mit der nötigen Ausrüstung für deine weitere Reise.
Modul 5-8 | Den Keller ausleuchten: Vertreibe deinen inneren Seelenräuber
Weshalb ich und du im Leben einmal oder mehrfach an einen Narzissten geraten sind, hat auch etwas mit uns zu tun. Und solange Narzissten nicht bereit sind, an sich zu arbeiten um ihre Störung zu überwinden, müssen wir an uns arbeiten. Zumindest, wenn wir uns nicht länger Energievampirimus, Manipulation und seelischem Missbrauch aussetzen wollen – und ich glaube, deshalb bist du hier?!
Du vertreibst mit meiner virtuellen Begleitung deinen inneren psychischen Räuber und steigst aus dem Machtspiel von Täter-Opfer-Retter aus. In den Modulen 5-8 erfährst und übst du die zentralen Dinge, die du brauchst, um dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien.
Modul 9-12 | Wie Phoenix aus der Asche: Dein Neustart in ein starkes Leben
… denn nach dem letzten Block des Kurses erhebst du dich wie Phoenix aus der Asche! Ab hier wird es leichter und schön! Du schließt Frieden mit deiner Vergangenheit, findest dein Warum und entwickelst neue Perspektiven für deine Zukunft. Du lernst, gute Entscheidungen für dich und dein Leben zu treffen und hast wieder die Kraft, um deine neuen Pläne auch umzusetzen.
Im Kurs kannst du dein eigenes Arbeitstempo wählen oder irgendwann im
Kursverlauf ein älteres Modul nochmal machen, wenn dir danach ist.
Die 12 Module von #PowerfulYou
#PowerfulYou ist vollgepackt mit allen Informationen sowie hilfreichen Übungen und Aufgaben, die dich in 12 Modulen Schritt für Schritt raus aus der Opferhaltung und der Ohnmacht führen. Während des Online-Selbstlernkurses
stehe ich dir für Verständnisfragen zu
Inhalten oder Aufgaben selbstverständlich zur Verfügung.
Modul 1-4 | Die Basis schaffen: Sofort-Power für dich und deine Seele
In den ersten vier Modulen geht es darum, eine stabile Grundlage für deinen Ausstieg aus der Narzissmusfalle zu schaffen. Du definierst dein persönliches Kursziel, gewinnst Klarheit über deine Werte, lernst, auf deine Gefühle und Bedürfnisse zu achten und mit Narzissmus (und anderem Stress) besser umzugehen.
Du erforschst deine Stärken und Ressourcen und erhältst ganz viel Wissen, das du sofort anwenden kannst, um dich zu schützen und wieder aufzubauen – sozusagen das Notfall-Paket für deine Seele, der gepackte Rucksack mit der nötigen Ausrüstung für deine weitere Reise.
Modul 5-8 | Den Keller ausleuchten: Vertreibe deinen inneren Seelenräuber
Weshalb ich und du im Leben einmal oder mehrfach an einen Narzissten geraten sind, hat auch etwas mit uns zu tun. Und solange Narzissten nicht bereit sind, an sich zu arbeiten um ihre Störung zu überwinden, müssen wir an uns arbeiten. Zumindest, wenn wir uns nicht länger Energievampirimus, Manipulation und seelischem Missbrauch aussetzen wollen – und ich glaube, deshalb bist du hier?!
Du vertreibst mit meiner virtuellen Begleitung deinen inneren psychischen Räuber und steigst aus dem Machtspiel von Täter-Opfer-Retter aus. In den Modulen 5-8 erfährst und übst du die zentralen Dinge, die du brauchst, um dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien.
Modul 9-12 | Wie Phoenix aus der Asche: Dein Neustart in ein starkes Leben
… denn nach dem letzten Block des Kurses erhebst du dich wie Phoenix aus der Asche! Ab hier wird es leichter und schön! Du schließt Frieden mit deiner Vergangenheit, findest dein Warum und entwickelst neue Perspektiven für deine Zukunft. Du lernst, gute Entscheidungen für dich und dein Leben zu treffen und hast wieder die Kraft, um deine neuen Pläne auch umzusetzen.
Im Kurs kannst du dein eigenes Arbeitstempo wählen oder irgendwann im
Kursverlauf ein älteres Modul nochmal machen, wenn dir danach ist.
Vorteile eines Online-Selbstlernkurses
Mein Onlinekurs bildet meinen kompletten Coaching-Prozess für dich ab – zu einem Bruchteil des Honorars von Einzelsitzungen!
Mit #PowerfulYou kannst du deine Zeit frei einteilen!
Für einen Onlinekurs musst du weder das Haus verlassen noch in einer Telefonkonferenz sitzen!
Mein Onlinekurs bewahrt deine Identität und hat mit Facebook & Co nichts zu tun!
Mit #PowerfulYou nimmst du die Abkürzung zurück in ein Leben, in dem es um DICH gehen darf!
Sylvia, wer bist du
und warum machst du das?
Über mehrere Jahre hinweg habe ich mich selbst einem Menschen mit allen Anzeichen einer bipolaren Krankheit und einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung ausgesetzt.
Nach dem unfreiwilligen, harten Aufprall – und meiner erst daraus resultierenden Erkenntnis, was mir passiert ist und mit welchem Themenkomplex ich es überhaupt zu tun habe! – beschloss ich, mich aus der Misere herauszuarbeiten.
Als Coach, Kommunikations- und Führungskräftetrainerin sowie als Konfliktmanagerin mit einer neurowissenschaftlichen Ausbildung für Berater sollte ich ja gut gewappnet sein, um mich an den eigenen Haaren aus dem Schlamm zu ziehen. Den ersten Lockdown habe ich dann noch genutzt, um an der University of Pennsylvania Kurse bei Martin Seligman in Positiver Psychologie zu belegen.
Online, natürlich.
Außerdem bin ich Autorin des digitalen Ratgebers
Win-Win dank Empathie: Erfolgreich kommunizieren im Job.
Das sagen meine Kundinnen:
Der Kurs von Sylvia hat mir eine neue Sicht auf mein Problem gezeigt. Mit den Übungen und geführten Coachingfragen konnte ich mich besser reflektieren, meine Wünsche und meinen Willen besser definieren und einen Neuanfang mit meinem Anliegen wagen.
Isabelle
Feedback nach Modul 2
Durch den Kurs fühle ich mich gewappnet, toxische, manipulative Entwicklungen frühzeitig zu erkennen. Dank Sylvia weiß ich, wie ich dann reagieren kann. Mir hat es gefallen, dass ich in meinem eigenem Tempo durch die Lektionen gehen kann. Auch, dass es eine große Vielfalt gibt, wie der Stoff „serviert“ wird: Videos, Audios, PDFs. Sylvia führt kompetent und einfühlsam durch ihr Programm: das ideale mentale Handwerkszeug im Umgang mit Narzissten!
KARIN
Feedback nach Modul 8
Diesen Kurs hätte es zwei Jahre früher geben müssen! Er hätte mir vieles erspart ... Danke, Sylvia, für deine Arbeit und dass du all dein Wissen über den Ausstieg aus narzisstischer Co-Abhängigkeit im Kurs teilst!
CLAUDIA
Feedback nach Modul 9
Danke, dein Kurs hat mir einige neue Denkanstöße gegeben. Vor allem das Thema Selbstwirksamkeit hat mich berührt und mir geholfen, nicht mehr alles nur „zu ertragen“, sondern mir einen Weg gezeigt, wie ich mit Narzissmus in der eigenen Familie besser umgehen kann. Du hast mir Mut gemacht, jetzt meine Schritte zu gehen!
ANJA
Feedback nach Modul 11
Sylvia, wer bist du
und warum machst du das?
Über mehrere Jahre hinweg habe ich mich selbst einem Menschen mit allen Anzeichen einer bipolaren Krankheit und einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung ausgesetzt.
Nach dem unfreiwilligen, harten Aufprall – und meiner erst daraus resultierenden Erkenntnis, was mir passiert ist und mit welchem Themenkomplex ich es überhaupt zu tun habe! – beschloss ich, mich aus der Misere herauszuarbeiten.
Als Coach, Kommunikations- und Führungskräftetrainerin sowie als Konfliktmanagerin mit einer neurowissenschaftlichen Ausbildung für Berater sollte ich ja gut gewappnet sein, um mich an den eigenen Haaren aus dem Schlamm zu ziehen. Den ersten Lockdown habe ich dann noch genutzt, um an der University of Pennsylvania Kurse bei Martin Seligman in Positiver Psychologie zu belegen.
Online, natürlich.
Außerdem bin ich Autorin des digitalen Ratgebers
Win-Win dank Empathie: Erfolgreich kommunizieren im Job.
Häufig gestellte Fragen
Nein, es handelt sich bei #PowerfulYou um ein von mir in Text, Ton und Bild aufgezeichnetes, angeleitetes mehrwöchiges Coaching als Hilfe zur Selbsthilfe. Coaches und Therapeuten verwenden allerdings häufig die gleichen „Werkzeuge“. Und auch als professionell ausgebildeter Coach und Mediator besitze ich fundiertes psychologisches Wissen, unter anderem aus meiner Weiterbildung in der Positiven Psychologie bei Martin Seligman.
Viele Themen und Probleme des Lebens kannst du wahlweise mit einem Therapeuten oder mit einem Coach bearbeiten. Es gilt: Wenn deine eigene psychische Gesundheit so sehr gelitten hat, dass du deinen Alltag nicht mehr bewältigen kannst und auch nicht mehr in der Lage bist, in einem Coachingprozess mitzuarbeiten – dann such dir bitte einen Therapeuten. Coaching und Selbstlernkurse können ab einem gewissen Punkt therapiebegleitend deine seelischen Selbstheilungskräfte unterstützen.
Nein, für eine klinische Diagnose müsste sich der Mensch, der dir nicht gut tut, zu einem Psychiater oder Psychotherapeuten begeben. Ich kann, darf und werde keine Diagnosen stellen. Unterm Strich ist das allerdings egal, denn hier geht es um dich und nicht um ihn: Und wenn er narzisstische, bipolare oder auch Borderline-Verhaltensweisen zeigt, die dich quälen, dann ist das mit oder ohne Diagnose so und Zeit, dich zu schützen.
Du erhältst direkt Zugang zu allen Kursmodulen und kannst sofort loslegen, wenn du magst. Die Inhalte arbeitest du in deinem ganz eigenen Tempo und völlig diskret durch. Ursprünglich habe ich mit einer Woche pro Modul kalkuliert – doch die meisten der Pilotgruppen-Teilnehmerinnen haben sich mehr Zeit dafür genommen. Selbstverständlich behältst du deinen Zugriff dauerhaft und erhältst auch alle inhaltlichen Aktualisierungen.
Es gilt das gesetzliche Rückgaberecht von 14 Tagen nach der Buchung. Solltest du in dieser Zeit merken, dass dir meine Inhalte nicht weiterhelfen oder einfach nicht gefallen, dann löschen wir deinen Zugang und du erhältst dein Geld zurück.
Melde dich an und werde wieder #PowerfulYou!
Starte deine Reise in ein Leben, in dem es wieder um dich und deine Bedürfnisse gehen darf.
Weil du narzisstische Übergriffe erkennen und abwehren kannst, statt immer wieder in die gleiche Falle zu tappen!
Copyright 2022-23: #PowerfulYou ist eine Marke und ein Angebot von Sylvia Pietzko Coaching & Consulting
AGB | Impressum | Datenschutz