Wie narzisstisch bist du selbst?

Lass deinen Narzissmus-Grad nach Dr. Craig Malkin testen

Von Narzissmus-Expertin und Autorin Sylvia Pietzko. Schon ab 49,- Euro im persönlichen Gespräch. Diskret. Online. Schnell und zuverlässig.

Wie narzisstisch bist du selbst?

Lass deinen Narzissmus-Grad nach Dr. Craig Malkin testen

Von Narzissmus-Expertin und Autorin Sylvia Pietzko. Schon ab 49,- Euro im persönlichen Gespräch. Diskret. Online. Schnell und zuverlässig.

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich fragen,
ob sie selbst ein Narzisst sind?

Wenn es dir so oder so ähnlich geht, bist du beim Narzissmus-Test richtig …

BESCHIMPFT

Ein anderer Mensch behauptet, nicht er, sondern DU wärst manipulativ und toxisch

… und du hast Angst, dass da wirklich was dran sein könnte?

REFLEKTIERT

Du weißt bereits, dass alle Menschen einen gewissen Grad an Narzissmus haben

… und du willst deinen eigenen Grad kennen, um dich selbst besser zu verstehen?

BESORGT

Du machst dir Gedanken, ob du bei anderen Menschen gut ankommst
… und willst wissen, ob du möglicherweise durch zu viel oder zu wenig Narzissmus aneckst?

„Was unterscheidet diesen Narzissmus-Test von den kostenlosen im Internet, z.B. dem des Narcissistic Personality Inventory (NPI)?

Ich überprüfe nicht nur den extremen Narzissmus-Wert, sondern auch den gesunden Narzissmus sowie das Echoismus genannte Narzissmus-Defizit. Dafür nutze ich den Test von Dr. Craig Malkin, der mit 30 Fragen ausführlicher als die kostenlosen Online-Tests ist. Du erhältst eine wesentlich detailiertere Beschreibung und kannst dich exakt auf der Malkin’schen Narzissmus-Skala von 0-10 verorten.

Bitte beachte, dass auch der Test eines Psychiaters wie Malkin keine klinische Diagnose ist.
Für eine Diagnose brauchst du eine persönliche Vorstellung bei einem psychologischen Psychotherapeuten oder einem Facharzt.

Was du über Narzissmus
und den Malkin-Test wissen solltest

  • Narzissmus ist zunächst entgegen der landläufigen Meinung keine Persönlichkeitsstörung, sondern ein Set an ganz normalen menschlichen Charakter-eigenschaften und Verhaltensweisen.
  • Der Psychiater Dr. Craig Malkin beschreibt Narzissmus als Skala von 0 bis 10. Und auf dieser Skala sind wir alle drauf, ob uns das nun passt oder nicht!
  • Zu wenig Narzissmus bringt dich und deine Mitmenschen genauso in schwierige Situationen und problematische Beziehungen, wie zu viel.
  • Die gesunde Mitte von 4-6 auf der Malkin-Skala ist anzustreben, wenn du gesunde Beziehungen, gute Ergebnisse und eine hohe Lebensqualität haben willst.
Imagebild, generiert mit KI
Imagebild, generiert mit KI

Ablauf der Narzissmus-Test-Session

Egal, welche Test-Variante du buchst: Du erhältst keinen automatisierten Standard-Auswertungstext, sondern eine persönliche 1:1-Analyse via Zoom. Den Narzissmus-Test von mir als erfahrenem Coach und Narzissmus-Experten machen zu lassen, ist außerdem eine gute Idee, wenn du Sorge hast, dich selbst dabei zu beschummeln.

In einer privaten Online-Session führe ich den Narzissmus-Test mit dir durch und werte das Ergebnis direkt danach für dich aus. In der Zeit, in der ich die Auswertung vornehme, kannst du dir gemütlich einen Kaffee holen gehen. Anschließend stelle ich dir dein Ergebnis auf der Narzissmus-Skala vor und erkläre dir, was das für dich und dein Leben bedeutet.

Wenn du dich nicht nur für den Test samt Auswertung, sondern für die Buchung. inkl. Kurz-Coaching entscheidest, leitest du zum Abschluss mit meiner Unterstützung noch Dinge ab, die du verändern, verbessern oder verstärken möchtest. Im optionalen Potenzialentwicklungs-Workshop holen wir zusammen das Maximum für dich und deine Entwicklung raus.

Das Bild ist zur Visualisierung mit KI generiert: Ich fotografiere mich so selten von hinten bei der Arbeit und zeige auch ganz sicher keine Bilder von Klienten …

Gute Gründe, den Narzissmus-Test bei mir zu machen

Das sind deine Vorteile gegenüber anderen Tests:

  • Ich mache dir im Anschluss für dein volles Verständnis transparent, wie der Test aufgebaut ist und funktioniert: Es vorher zu wissen, könnte dein Testergebnis beeinflussen und verfälschen. Menschen neigen bei zu viel Wissen dazu, so zu antworten, dass sie ein erwünschtes Ergebnis erhalten …

  • Du bist im Anschluss nicht allein mit deinem Testergebnis: Sollte dich das Ergebnis beunruhigen, bin ich als urteilsfreier Coach für dich da! Ich habe die letzten 5 Jahre damit verbracht, Narzissmus in all seinen Facetten zu studieren, darüber zu schreiben sowie mit Betroffenen zu arbeiten – sowohl mit extremen Narzissten als auch mit Echoisten und Co-Abhängigen. Deshalb kann ich dir dein Ergebnis detailliert erläutern.

  • Optional zubuchbar #1: Nachdem du dein Narzissmus-Testergebnis auf der Skala von 0-10 kennst und erfahren hast, was es laut Malkin über dich aussagt, gehen wir über zu einem abschließenden lösungsorientierten Kurz-Coaching: Was bedeutet dein Ergebnis für dich? Was löst es in dir aus? Bist du damit zufrieden oder möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Was würdest du dadurch gewinnen? Welche ersten kleinen Schritte müsstest du dafür gehen? Diese und weitere, auf dich und deine Situation passende Fragen werde ich dir stellen.

  • Optional zubuchbar #2: Egal, was bei dem Test rauskommt – du bist bist total genervt von deinem Ist-Zustand, und du willst mehr? Dann nimmst du dir nicht nur 30 oder 60 Minuten Zeit für dich, sondern 4-5 Stunden! Im Potenzialentwicklungs-Workshop schauen wir einen halben Tag lang ganz genau, was dich beschäftigt: Dein Wert ist zu niedrig, du lebst weit unter deinen Möglichkeiten, und du willst ihn erhöhen? Dein Wert ist zu hoch, du eckst ständig an, leidest darunter und willst ins gesunde Spektrum? Oder bist du vielleicht schon dort, hast aber trotzdem den Eindruck, auf Beziehungs- oder Erfolgsebene geht noch was? Dann schenke dir doch mal Zeit, in der es nur um dich und deine Bedürfnisse gehen darf!

Kundenstimmen

Die Zitate sind echt. Aus Gründen der Diskretion sind die Personen anonymisiert.

Sylvia und dem Test sei Dank weiß ich nun: Ich muss den Vorwürfen meiner Ex-Freundin keinen Glauben schenken. Sie hat – ganz typisch! – ihren eigenen Narzissmus auf mich projiziert. Mein Test-Ergebnis ist eine 6 und damit im gesunden Bereich.

T. Schmitt, Köln

Meine Mutter wirft mir vor, ich sei Narzisstin! Die Test-Session hat mir die Augen geöffnet. Ich bin eher Echoist, trete also zu wenig für mich selbst ein und mache alles, was meine Mutter will. Jetzt wo ich das weiß, kann ich auch etwas dagegen tun.

L. Rimmel, Mainz

Ich konnte eine höher narzisstische Lebensphase durch den Test bei mir überhaupt erst erkennen. Irgendwann kam ich auf die Idee, dass eben nicht nur immer die anderen schuld sind. Dank Sylvia weiß ich, dass das nicht mein Charakter ist, sondern Gründe hat, die ich verändern kann, um bessere Beziehungen aufzubauen.

U. Kirchner, Basel

BUCHE DIR DEN NARZISSMUS-TEST ONLINE
IN DEINER WUNSCH-AUSFÜHRUNG

Test solo

49,-20-30 Min.
  • Durchführung des Tests
  • Auswertung und Erläuterung

+ Coaching

120,-1 Std.
  • Durchführung des Tests
  • Auswertung und Erläuterung
  • lösungsorientiertes Kurz-Coaching

+ Halbtages-Workshop

550,-4,5 Std.
  • Durchführung des Tests
  • Auswertung und Erläuterung
  • Potenzial-Workshop